mei 2026

Huidhonger Ze kwam bij me. Moe…Ze vertelde hoe hard ze werkt. Als alleenstaande ouder houdt ze alle ballen in de lucht. Financieel. Opvoeding. Planning. Altijd doorgaan. En regelmatig voelt ze zich overspoeld. Trekt ze zich terug. Voelt ze zich alleen. Rauwe rouw! Ze vroeg me naar een oplossing. “Vertel me hoe het moet. Hoe geef […]

Niet meer voelen, maar veilig voelen Je doet zó je best om beter naar je lichaam te luisteren.Je hebt geleerd om gevoelens toe te laten, signalen serieus te nemen en aanwezig te blijven bij wat je voelt. En toch merk je dat je juist méér gespannen raakt.Meer alert.Meer bezig met wat er in je lichaam